Benessere
Equilibrio, energia e cura di sé nel quotidiano.
Podcast · Radio Dream On Fly
Risvegli Emotivi
Benessere emotivo, consapevolezza e crescita personale con uno sguardo profondo e umano.
Con Elena Beltramo, Risvegli Emotivi accompagna l'ascoltatore in un percorso di ascolto interiore, emozioni e trasformazione personale attraverso storytelling e strumenti pratici.
- 26 episodi
- Host: Elena Beltramo
- Categoria: Benessere & Crescita
Il volto di Risvegli Emotivi
Elena Beltramo
Psicologa e Coach
Psicologa e coach, accompagna le persone verso maggiore consapevolezza emotiva con empatia, competenza e chiarezza.
Cosa trovi in Risvegli Emotivi
Relazioni
Legami, confini e comunicazione autentica.
Crescita personale
Percorsi di evoluzione e scelte consapevoli.
Emozioni
Riconoscere, accogliere e trasformare ciò che sentiamo.
Consapevolezza
Presenza, ascolto interiore e autenticità.
Episodio in evidenza
📅 11 giugno 2026⏱ 17 min
Il peso invisibile – Tutto quello che le donne portano in silenzio
Un episodio sulla stanchezza invisibile, il carico emotivo e il coraggio di fermarsi e ascoltarsi.
Tutti gli episodi di Risvegli Emotivi
2 episodi in archivio · altri in arrivo su Spreaker e Spotify
📅 29 maggio 2026⏱ 14 min
Ti hanno insegnato a sentirti in colpa. Nessuno ti ha insegnato a liberartene
La differenza tra colpa e responsabilità, e come uscire dal loop che ci tiene bloccati.
Ascolta Risvegli Emotivi su
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